用完后勤保障团队精心准备的午餐之后，球员们纷纷返回各自房间休憩。梯里，埃尔林·哈兰德还在跟埃塞基耶尔·帕拉西奥斯、贾马尔·穆西亚拉等人讨论刚才没抢到手的芦笋，少年人清亮的笑声撞在金属壁上，又弹回来混着彼此的呼吸。德森刷卡开了自己的房门，顺手把训练包扔在玄关的藤筐里，落地窗正对着博斯普鲁斯海峡，海风卷着水汽扑进来，把窗帘吹得鼓成小帐篷。他往床上一倒，床垫陷下去一个温柔的弧度，手机在枕边震动两下，是母亲发来的午餐照片，他笑着回了个流口水的表情。

下午四点，阳光把弗洛里亚训练基地训练场烤得发烫，温度计显示31摄氏度。在酒店里得到了充分休息的球员们站在标记好的400米跑道旁，斯科尔斯手里拿着秒表：“阿塔图尔克体育场的跑道比这里硬15，今天每组跑6个400米，间歇90秒，最后两组必须跑进58秒。”

第一组出发的是中场球员。尔莫像离弦的箭一样冲在最前面，他的步频快得几乎看不清脚步，斯科特·麦克托米奈紧随其后，苏格兰人喘着粗气却不肯减速——他总说“不能被西班牙小子比下去”。圈时，埃塞基耶尔·帕拉西奥斯突然放慢速度，扶着腰干呕起来，队医递过水瓶：“没事，湿度太大，补充点电解质。”

后卫组的跑动则带着防守本能。哈基米每次经过弯道都刻意放慢步频，“边后卫在弯道防守时要注意重心”边跟身旁的特奥·费尔南德斯念叨，后者突然加速把他甩开：“现在是练体能，不是防守！”两人的较劲引得看台上一阵哄笑，佩佩在后面慢悠悠地跑着，老将的经验让他懂得如何分配体力。

前锋组的对抗成了全场焦点。哈兰德和梅森·格林伍德几乎并驾齐驱，挪威人步幅大，英吉利人频率快，最后100米时突然加速冲刺，两人同时撞线。“57秒2！”道，埃尔林·哈兰德喘着气拍了下梅森·格林伍德的肩膀：“明天比射门？”林伍德笑着回敬：“比就比，谁怕谁。”

下午四点十五分，体能训练结束。坐在场边的遮阳棚下，约什科·格瓦迪奥尔把冰袋敷在大腿上，突然指着远处的看台笑起来——埃尔林·哈兰德正举着两瓶运动饮料跑向理一旁的第二训练场，大概是要给单独训练的哈里·马圭尔和罗德里戈·埃尔南德斯送去。“他今天怎么这么好心？”达洛特打趣道，鲁本·迪亚斯哼了一声：“昨天抢了人家的能量棒，现在还债呢。”

……

晚上七点，文华东方酒店三楼的理疗区弥漫着薰衣草精油的味道。六个理疗床并排铺开，墙上的显示屏正播放着舒缓的海浪声，与窗外博斯普鲁斯海峡的真实浪涛隐隐呼应。

八点半左右，个性化放松时间开始。格瓦迪奥尔跟着瑜伽教练做着猫牛式，克罗地亚人柔韧性惊人，下犬式时脚跟能完全贴地；阿什拉夫·哈基米则在进行泡沫轴放松，他的右小腿肌肉格外紧绷——小时候在摩洛哥踢街头足球留下的旧伤。“轻点，轻点！”当泡沫轴滚过伤处时，他忍不住喊出声，引得正在做冥想的贾马尔·穆西亚拉睁开了眼。

一直到九点十五分左右，理疗区渐渐安静下来。赫亚提着冰袋走向电梯，电梯门打开时撞见了埃尔林·哈兰德，挪威人手里拿着个保温杯，“里面是我妈寄的姜茶，防感冒的。”德赫亚手里塞了一小包，电梯门合上时，还能听见他哼着挪威民谣的调子。穆里尼奥站在理疗区门口的走廊里，看着球员们陆续回房。他掏出手机给妻子发消息：“孩子们睡了吗？这里一切都好。”屏幕亮起时，远处的海峡上，一艘渡轮正缓缓驶过加拉塔大桥，灯光在水面拖出长长的光带。

十一点的酒店走廊里，只有一两个房间还亮着灯。间里，哈里·马圭尔坐在床边翻看比赛录像，笔记本上记满了皇马球员的习惯动作；不远处的8号房间里，罗德里戈·埃尔南德斯正在做最后的恢复训练，瑜伽垫上的汗水晕开成小小的地图。虽然他们都清楚，这场决赛他们能参赛的机会微乎其微，但一个球员一生能参加几次欧冠决赛呢？只要有一丝机会，他们都会去花百分百的努力去争取。当两人几乎同时熄灯时，伊斯坦布尔的月光正穿过云层，在弗洛里亚训练基地的草坪上投下斑驳的光影——那里，明天将迎来更激烈的比战。